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SUMMARY:Atelier de Retour à Soi (avril 2026)
DESCRIPTION:Plongez dans des pratiques corporelles guidées\, pensées pour le ressourcement et la régénération. Chaque mois\, nous explorerons en douceur une zone spécifique du corps\, pour relâcher les tensions\, retrouver fluidité et vitalité\, et créer un espace de calme intérieur. \nAu fil de ces séances\, vous apprendrez à habiter votre corps avec plus de présence et de tendresse\, tout en découvrant des outils simples à reproduire chez vous pour prolonger les bienfaits au quotidien. Un voyage lent et conscient pour reconnecter corps\, souffle et énergie vitale. \nThème de cet atelier : S’initier à la théorie polyvagale et à des outils accessibles pour nourrir notre bien-être\, soutenir notre système nerveux et notre vitalité jour après jour \nVenez partager un moment privilégié au cœur de Vous\, vous permettre de vous recentrer et passer un bon moment entre femmes. \nChaque atelier se déroule en petit groupe de 8 femmes maximum\, pour un accompagnement privilégié. \nInscription par sms ou mail jusqu’à 1 semaine avant l’événement\, passé ce délai\, votre inscription n’est pas garantie. \nVous pouvez participer à tous les ateliers ou choisir ceux qui résonnent le plus avec vos besoins. \nIl est possible de participer à distance\, par visio.
URL:https://adeuxmains-bienetre.fr/event/atelier-de-retour-a-soi-avril-2026/
LOCATION:8 villa des pommiers\, pecqueuse\, 8 villa des pommiers\, Pecqueuse\, 91470\, France
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