Autour de la maternité

La grossesse est un moment magique dans la vie d’une femme mais aussi un plongeon dans l’inconnu

Afin de vivre votre grossesse dans les meilleures conditions, de renforcer la communication et nouer une relation solide avec votre bébé et d’aborder l’accouchement et la parentalité avec plus de confiance, je vous propose plusieurs approches : le massage femme enceinte et jeune maman, les séances d’énergétique (retourner un bébé mal positionné par exemple), quelques postures de yoga, des étirements, etc. Chaque séance est accompagnement complet.

Ces disciplines prennent en charge l’être dans sa globalité, sur le plan physique, émotionnel et psychologique. Elle viennent compléter les méthodes de préparation à l’accouchement.
Bien sûr, ces pratiques ne se substituent pas au suivi médical mais peuvent permettre de limiter la médication et d’améliorer votre confort.

Chaque grossesse est différente, les transformations physiques et émotionnelles qui s’opèrent en vous sont propres à chacune et ma pratique s’adapte à vous et vos besoins au fil des mois et au stade de votre grossesse.

Pendant cette période, le corps de la femme se transforme et peut devenir source d’inconfort. Le massage femme enceinte, pratiqué à partir du 3ème mois révolu, peut apporter un réel mieux-être. Il soulage les tensions musculaires par l’assouplissement des  muscles et des articulations. Il stimule la sécrétion d’hormone du bien-être, l’ocytocine ainsi que l’hormone du sommeil, la mélatonine et ralentit l’hormone du stress, le cortisol. Il aide également à se recentrer sur soi et mieux gérer ses émotions, de renforcer la confiance en soi et donc de lâcher-prise.

Les pratiques proposées vous permettent de mieux vous connaître et donc d’aborder l’accouchement avec plus de confiance, de calme et de sérénité et d’être plus autonome.

Outre les bienfaits apportés à la futur maman, cet accompagnement profite également au bébé !

A l’état embryonnaire, le toucher est le premier sens qui se développe ! Les neurotransmetteurs se mettent en place dès les premières semaines de vie. Pas étonnant que le bébé aime sentir les mains sur le ventre de sa maman ! Lors du massage femme enceinte, le fœtus est stimulé, massé, par le mouvement des muqueuses de l’utérus provoqué par le contact des mains sur le ventre de la maman.  Certains, viennent se lover contre les mains ou même les suivent comme une valse qui se danse à… trois ! Et oui car la maman profite toujours de cet instant magique ! Cette interaction est le début d’une relation de confiance et de complicité entre la maman et son bébé.

Et après l’accouchement ?

Après l’accouchement, la femme a besoin de prendre beaucoup de repos et devrait éviter tout effort physique. Facile à dire, dans la réalité, c’est plus compliqué…
En tout cas, il faudra, essayer le plus possible, de prendre soin de vous !

La naissance est une expérience magique !

Toutefois, elle est éprouvante autant pour l’enfant que pour la jeune maman tant sur le plan physique qu’émotionnel.

Pour cela, je vous propose un accompagnement complet grâce au massage et d’autres techniques comme le reiki par exemple.
Le massage post-natal permet de vous recentrer sur vous et de vous réapproprier votre corps. C’est un massage global, mais j’apporte une attention particulière sur votre ventre en utilisant une technique inspirée du “rebozzo” ou “gainage” afin de resserrer le bassin en douceur à l’aide d’un tissu.

Le massage des pieds au bol énergétique Kansu, quant à lui, permet de remettre vos organes en place tout en douceur et procure une détente profonde. Il aide à l’élimination des toxines et rétablit équilibre dans votre corps. Il stimule, pacifie et harmonise.

En fonction de votre état, le massage pourra être pratiqué dès le retour à la maison. Afin de vous éviter de sortir et de vous reposer un maximum, je peux me déplacer à votre domicile le 1er mois après votre accouchement.